發(fā)布時間:2024年08月21日 14:10 閱讀: 次
08月21日訊 24/25賽季英超首輪,37歲的瓦爾迪破門幫助萊斯特城1-1逼平熱刺。《太陽報》揭秘瓦爾迪老當益壯的秘訣,他的比賽日飲食包括三罐紅牛、雙份濃縮的咖啡以及煎蛋卷。
瓦爾迪早在2016年就告訴太陽報自己的比賽日食譜:“下午3點開球的比賽,我會起床馬上喝一罐紅牛,30秒內喝完,不吃早餐。等到11點半吃一份奶酪火腿煎蛋卷配焗豆。然后再配一罐紅牛,很快喝完。”
“等待比賽的時候,我會喝雙份濃縮的咖啡”。
“等我們進入更衣室,距離比賽還有一個半小時開始時,我會喝第三瓶紅牛。這時我會一路慢慢喝直到開始熱身,留最后一口等我回來時干掉。”
“三罐紅牛,兩份濃縮,奶酪火腿蛋卷,讓我在比賽日像瘋子一樣狂奔。”
此外,在瓦爾迪林肯郡價值250萬鎊的豪宅中,他還安裝了15000鎊的冷療艙和氧幕泳衣身體恢復,在用泳池進行水療。
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